グローバル育児®コーディネーターEikoのブログ☆

2児の母、英語講師、グローバル育児®コーディネーターとして日々のことを書いています☆

恐れ FEAR=False Evidence of Appearing Real

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愛は現在という瞬間に生じる唯一のリアル

恐れは過去や未来にもとづく

 

毎日一歩ずつ恐れの中に足を踏み込むのだ。

ちょっとしたことでも怖いと思っていることを実行して慣らして行こう。

 

克服しようとしないかぎり、

恐れは大きくなる一方で、支配されてしまう。

 

そのために

 

愛と優しさという力の使い方を学ぼう。

 

自分自身に自信がなくなったときは、

自分に慈悲の心を。

 

自分自身に相手に慈悲の心をかければ、

怖さが消えていく。

 

『自分とおなじように、

だれもが内心では怖がっているのだ』

 

真の自由は、もっとも恐れているもの、こと、を行うことによって得られる。

 

おもいきって人生に立ち向かえば、

人生が見つかる。

 

 

畏怖と驚異の人生を。

恐れのない、

夢をこえた人生を。

 

引用

 

ライフ・レッスン (角川文庫)

ライフ・レッスン (角川文庫)

 

 

何に恐れを抱いているかはみんな違う。

 

では自分が恐れていることについて

目を凝らしてみると、

自分が実はとっても大切にしていることだったりする。

 

 

第8章 恐れのレッスン

 

Fear = False Evidence of Appearing Real

 

恐れ = 現実のように見える絵空事